Ищете практические советы и современное понимание обсессивно-компульсивного расстройства?
В этой книге эксперты M.D. Андрис Саулитис и M.D. Иван Игнатов доступно объясняют:
• Как ОКР развивается на уровне мозга (лобная кора, стриатум, механизмы торможения). • Почему внешние факторы (стресс, отношения, физические болезни) могут усиливать симптомы. • Как пошаговые модели (гомеостаз, релаксация, критическое мышление) помогают «разорвать» навязчивые циклы. • Когда для «борьбы» с мыслями важно выждать правильный момент, чтобы не усилить тревогу и вину. • Как интегрировать медикаментозную и психотерапевтическую помощь.
«Как лечить ОКР» — это понятное и научно обоснованное руководство. Оно подойдёт тем, кто сам страдает ОКР или хочет помогать близкому человеку, а также всем, кто интересуется современной психиатрией и психологией.
Всего за 100 рублей вы получите ценные знания, способные реально изменить жизнь к лучшему.
Вы получите ссылку на скачивание книги.
(Контент предоставлен в информационных целях и не является медицинским советом. Рекомендуем лечение согласовать с вашим врачом. Электронные товары не возвращаются).
Посмотрите наши другие продукты, там тоже много ценной информации от доктора Андриса:
Ваш заказ
Заказы обрабатываются в течении 24 часов с момента оплаты