Книга Грусть, тоска, выгорание. Как лечить органическую депрессию

Почувствуйте разницу между простым «плохим настроением» и глубинной, органической депрессией, которая подтачивает ресурсы мозга изнутри. Эта книга — результат многолетней работы практикующего врача-психиатра, объединившего опыт диагностики и лечения пациентов по всему миру. В легкой и доступной форме автор объясняет:

Что такое органическая депрессия и чем она отличается от «обычной хандры»

• Как хронический стресс, выгорание и тоска меняют химию мозга
• Почему “просто взглянуть на проблему по-другому” недостаточно, если нейронные связи уже истощены
• Какие научно обоснованные методики (включая питание, витамины и психофармакологию) помогают восстановить нейропластичность
• Как сочетать психологическую поддержку с грамотным медицинским подходом

Вы узнаете, почему шаманские ритуалы и банальное «позитивное мышление» иногда лишь усугубляют состояние, и почему комплексное профессиональное лечение — единственно верная стратегия при настоящих органических расстройствах.
Автор делится реальными клиническими примерами, разъясняя, как точечная работа с биохимией мозга позволяет вернуть энергию, мотивацию и радость жизни.
Если вы ищете надежное, научно подтвержденное руководство для понимания природы глубокой депрессии, а также реальные инструменты для ее преодоления, эта книга станет вашим первым шагом на пути к восстановлению.

И при этом она стоит всего 100руб — доступное вложение в здоровое будущее!
Вы получите ссылку на скачивание книги.

(Контент предоставлен в информационных целях и не является медицинским советом. Рекомендуем лечение согласовать с вашим врачом. Электронные товары не возвращаются).