Новости от Vitamodo

There is a first post headline

A balancing rock, also called balanced rock or precarious boulder, is a naturally occurring geological formation featuring a large rock or boulder, sometimes of substantial size, resting on other rocks, bedrock, or on glacial till. Some formations known by this name only appear to be balancing, but are in fact firmly connected to a base rock by a pedestal or stem.
Тревожные расстройства затрагивают миллионы людей по всему миру

.

Ощущение беспричинного страха, панические атаки, навязчивые мысли – всё это может существенно снижать качество жизни.

Современные исследования предлагают новые методы лечения, которые помогают эффективно справляться с тревогой и возвращаться к полноценной жизни.

Представляем вам Medscape-обзор, посвященный последним достижениям в лечении тревожных расстройств – от когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) до инновационных методик, таких как виртуальная реальность и нейромодуляция.

Как же лечить тревогу?

"Национальный опрос показал высокий уровень тревожности среди американцев" (medscape.com)

Методы лечения тревожных расстройств

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

  • остаётся золотым стандартом и даёт отличные результаты.
  • Фармакотерапия

  • с применением селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС) продолжает быть эффективной для многих пациентов.
  • Нейромодуляция

  • – инновационный метод, включающий стимуляцию определённых участков мозга для снижения тревожности.
  • Виртуальная реальность (VR-терапия)

  • демонстрирует многообещающие результаты в лечении фобий и ПТСР.

Основные выводы исследования

  • Комбинированный подход (КПТ + медикаменты) даёт наилучшие результаты

  • .
  • Индивидуализация лечения – ключевой момент: важно подбирать терапию под каждого пациента.
  • Инновационные методы, такие как VR, постепенно интегрируются в психиатрическую практику

  • .

Полный текст доступен на Medscape:

Читать статью

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
An erosional remnant is a persisting rock formation that remains after extensive wind, water, and/or chemical erosion. To the untrained eye, it may appear to be visually like a glacial erratic, but instead of being transported and deposited, it was carved from the local bedrock. Many good examples of erosional remnants are seen in Karlu Karlu/Devils Marbles Conservation Reserve in the Northern Territory of Australia. - A pedestal rock, also known as a rock pedestal or mushroom rock, is not a true balancing rock, but is a single continuous rock form with a very small base leading up to a much larger crown. Some of these formations are called balancing rocks because of their appearance. The undercut base was attributed for many years to simple wind abrasion, but is now believed to result from a combination of wind and enhanced chemical weathering at the base where moisture would be retained longest. Some pedestal rocks sitting on taller spire formations are known as hoodoos.